Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
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55.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2017:
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2025 kcal
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Fat: 76.40g | Prot: 195.13g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Ethnoscience Fèves de Cacao, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Ondine Cream Prot. Lunch: Blanc de Dinde, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Ondine Barre Diététique. Dinner: Gâteau au Fromage et au Chocolat, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Ker Cadelac Petit Beurre, Leader Price Cranberries Séchées, Markal Graines de Tournesol Décortiquées. Snacks/Other: Amandes, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Ondine Milk Egg, Sojasun Yaourt Nature, Ondine Barre Diététique. more...
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1649 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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