Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1374 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 87.45g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Бутерброд с икрой красной, Овсяная каша с бананом и
Грецкими орехамм. Lunch: Салат огурец помидор перец, Лазанья (с Куриным Фаршем)*. Dinner: Помидор Соленый, Глобус Горошек Зеленый, Русское Море Горбуша Запеченная, Помидоры. Snacks/Other: Творог 5%, Капучино, Яблоко, Суражевский Продукт Йогурт Классический, Бургер Кинг Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|