Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
62 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1228 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 66.30g | Carbs: 177.82g.
Breakfast: Сырники с Изюмом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста, Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Варенье Черничное, Мандарины, Магнит Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный , Диетическая Творожная Запеканка, Каждый День Мед Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|