Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
99.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1480 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 64.35g | Carbs: 243.85g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Санта Бремор Морепродукты в Заливке. Dinner: Имбирь Маринованный, Яблочный Сок, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Чай, Сахар, Перекресток Сырники, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenia-93's Weight History
|