Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
724 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 20.04g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Зерница Сухари Сдобные Сахарные, Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблоко, Зерница Сухари Сдобные Сахарные, Зерница Сухари Сдобные Сахарные. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|