Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
1441 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 78.99g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Овсяный Пирог с Бананом, HUXOL Заменитель Сахара, Алексеевское Сгущенное Молоко , Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Несквик Какао. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Щи с Мясом. Dinner: Каждый День Сметана 15%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Магнит Банан, Fleur Alpine Печенье Детское Альпийское с Пребиотиками, Epica Йогурт Питьевой Манго, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMaxMix's Weight History
|