Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1951 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 63.47g | Carbs: 232.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Belvita Печенье Утреннее с Какао, Бутерброд с Маслом, Иней Карбонат Столичный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кухмастер Печенье Американо, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Лента Бутерброд с Ветчиной, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|