Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1397 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 93.08g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Сыр Фета, Гречка, Диетмарка Отруби Овсяные, Кефир 1%, Винегрет, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Брокколи, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Яйцо, Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORMA BEC's Weight History
|