Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2017
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
1163 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 52.88g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Amandes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Florette Mesclun, Poires, Carrefour Comté. Lunch: Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Lidl Tarte Normande aux Pommes, Saint Nectaire, Herta Salami, Gayelord Hauser Carrés Konjac Ananas. Dinner: Petits Pois (Surgelés), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Gayelord Hauser Carrés Konjac Ananas. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helene11111's Weight History
|