Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
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45.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2017:
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1703 kcal
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Fat: 54.02g | Prot: 75.21g | Carbs: 231.48g.
Breakfast: Mandorle, Matt Avenciok Bio, Paluani Dolce di Natale Vegano. Lunch: Verys Chicca di Riso Integrale Germogliato, Fior di Loto Cracker Croccanti di Segale e Sesamo, Bio Appetì Seitan alla Piastra, Bonduelle Fagioli Cannellini, Patate al Forno, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Funghi, Fior di Loto Cracker Croccanti di Segale e Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Cavolfiore, Ceci, Taifun Tofu Fermentato ai Peperoni. Snacks/Other: Madama Oliva Lupini Salati, Zucchero di Canna, Clementine, Ecor Fette Biscottate di Frumento senza Sale, Baule Volante Frutta Spalmabile(Visciole), Limone, Arance. more...
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steady weight
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Daria Veg's Weight History
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