Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
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103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2017:
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1601 kcal
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Fat: 78.22g | Prot: 115.94g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Carpe Diem Kombucha Classic, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Kirschtomaten, Weight Watchers Fleischsalat, Wiltmann Filetwurst Geflügel, Edeka Bio Möhrensaft. Lunch: Gemischter Salat, Rapsöl, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Nieren, Pfanni Stampfkartoffeln. Dinner: Purland Hackepeter, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Ei. Snacks/Other: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Pink Lady Äpfel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Briedel123's Weight History
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