Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
2015 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 117.79g | Carbs: 256.58g.
Breakfast: Сырники (Творог 9%, Мука Рисовая, Кукурузная), Банан, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Говядина Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Капуста Тушеная, Авоська Блины, Кедровые Орехи. Dinner: Сладовянка Коровка Сливочная, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Курица Вареная, Свекла Вареная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Магнит Яблоко, Виктория Сметанник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|