Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1805 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 87.81g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Капучино, Творог 5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Льняные Семена, Домик в деревне Творог 0,1%. Dinner: Вино Красное Сухое, Помело, Яблоко Зеленое, Виноград, Апельсин, Хурма, Форель. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|