Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
88.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
732 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 46.72g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Кофе, Майонез, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе, Капустный Салат, Махеевъ Кетчуп Томатный, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век). more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|