Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1614 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 153.17g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Кофе Латте, Курага, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Гречка, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Alya13's Weight History
|