Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
2092 kcal
|
Fat: 139.69g | Prot: 137.03g | Carbs: 41.34g.
Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриное Белое Мясо (Обжиг), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Петмол Сливки 33%, Таврия Грудинка Янтарная, Яйцо (Целое). Dinner: Огурец (без Кожуры), Hortex Капуста Брокколи, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Hortex Фасоль Стручковая, Авокадо. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|