Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
989 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 39.58g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Красный или Кайенский Перец, Укроп, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Простые Пельмени. Dinner: Мандарины, Вареное Яйцо, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Имбирь, Лимон, Чай, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLunaaa's Weight History
|