Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
1810 kcal
|
Fat: 121.07g | Prot: 138.92g | Carbs: 27.03g.
Lunch: Куриное Филе, Петмол Сливки 33%, Таврия Грудинка Янтарная, Куриное Филе, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Яйцо (Целое), Окей Свинина Карбонад, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dinner: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Льняное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, O'Zera Arriba, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|