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기록경신
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62.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2017:
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1334 kcal
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Fat: 133.86g | Prot: 27.02g | Carbs: 11.52g.
Lunch: 토마토 소스, 소고기 갈비살, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 앵커 무염버터, 토마토. Snacks/Other: 토마토 소스, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 스팸, 방탄커피, 방탄커피, 레몬즙. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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