Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
1827 kcal
|
Fat: 91.75g | Prot: 155.73g | Carbs: 31.21g.
Lunch: Окей Свинина Карбонад, Куриное Филе, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яблоки Гала, Огурец (без Кожуры), Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|