Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
70.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1669 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 94.07g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Банан, Залесский Фермер Творог 5%, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. Lunch: Хурма, Груша, Славянка Золотой Степ (19г), Славянка Курьёз, Мёд, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|