Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1807 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 40.56g | Carbs: 265.47g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рассольник. Lunch: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Бегемотик Бонди Детское Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|