Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1598 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 100.48g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: Капуста, Кофе, Сахар, Сахар, Кофе, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. Lunch: Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Замороженная Черника, Творог 5%, Сахар, Кофе. Dinner: Капуста, Сахар, Кофе, Овощное Рагу, Капуста, Кофе, Сахар, Сахар, Кофе, Яичница. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|