Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1734 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 69.74g | Carbs: 232.76g.
Breakfast: Имбирь, Лимон, Чай, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Капустный Салат, Рис с Овощами. Dinner: Рыба Копченая, Светлое Пиво, Красные Помидоры (Консервированные), Makfa Макароны, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пирожок с Капустой, Мёд, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLunaaa's Weight History
|