|
Наконец-то спад! 2 дня жирного поста, КЕТО продолжается...
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1205 kcal
|
Fat: 117.57g | Prot: 33.84g | Carbs: 4.45g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Махеевъ Майонез Оливковый, Кофе, Семечек Стакан Семечки Жареные. Lunch: Копченов Говядина по-Мусульмански. Dinner: Морской Котик Печень Трески Премиум, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Homulya777's Weight History
|