Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1090 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 49.36g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Компот, Морская Радуга Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Lunch: Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Песочное Печенье, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|