Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1393 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 69.53g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Сочник, ВкусВилл Пирожок с Вишневой Начинкой. Lunch: Сушеные Водоросли, ВкусВилл Пянсэ с Мясом. Dinner: Азбука Вкуса Тефтели из Говядины и Телятины в Бульоне, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Окей Виноград Черный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|