Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 101.57g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Перец. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Краснокочанная Капуста, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Морковь, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eta_fitness_kgd's Weight History
|