Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1062 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 33.43g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Тильзитер, Дикси Оливковое Масло, Яичница. Lunch: Гречка с фаршем. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Дикси Оливки с Лимоном. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Datika22's Weight History
|