Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1231 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 63.61g | Carbs: 103.72g.
Breakfast: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Капучино. Lunch: Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Хурма, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Капучино, Ашан Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|