Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
2650 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 146.19g | Carbs: 327.65g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе, Сахар. Lunch: Капуста, Кофе, Сахар, Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Яблоко, Тушеные Овощи. Dinner: Сахар, Кофе, Овощное Рагу, Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Яблоко, Капуста, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|