Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1168 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 65.88g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Жареное Яйцо. Lunch: Шашлык Куриный, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Плов с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Икра Щуки, Печень Говяжья Жареная, Гречневая Каша, Магнит Хурма, Мандарины, Банан. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2381 kcal
|
Exercise:
Sewing - 5 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Resting - 12 hours, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmila1310's Weight History
|