Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1050 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 54.62g | Carbs: 139.26g.
Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri-ru-ra's Weight History
|