Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1010 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 66.35g | Carbs: 67.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Вареное Яйцо, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Чай с Медом, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|