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NullTag 8 locker erledigt. Aber kein Grund für Party, 8 hatten wir ja schon oft. Aber ich bin erstaunt, wie leicht es mir diesmal insgesamt fällt. Vielleicht war mein Zustand diesmal doch etwas krass, so dass Abnehmen diesmal eine echte Alternative darstellt. Oder es ist die Angst vor der Realität, dass der Arzt wartet.
Genial, wie jedes mal, die "Nebenwirkungen". Seit 2 Wochen quält mich mein Knie nicht mehr, welches nun schon Monate nicht mehr schmerzfrei war. Die Kopfschmerzen machen auch eine Pause.
Am Sonntag früh geht's auf die Waage, unter 120 is Pflicht, ich spekuliere allerdings aus verschiedenen Gründen sogar ein wenig mit um die 115. Drunter wäre Spitze.
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123.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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123 kcal
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Fat: 0.82g | Prot: 3.15g | Carbs: 30.22g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch. Dinner: Kaffee mit Milch, Braeburn Äpfeln. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Cola Light. more...
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steady weight
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