Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
49.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1638 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 96.88g | Carbs: 216.93g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Дары Памира Сироп из Топинамбура, Банан. Lunch: Булгур с Тыквой, Свеклы, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Каждый День Филе Трески. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мёд, Запеканка с Чёрной Смородиной и Какао, Победа Шоколад Горький 72%, Арахис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|