KaterinaFederyakina's Journal, 01 Nov 17

хочу с сегодняшнего дня серьезно взяться и дойти до 59 кг = диета+спорт. хочу доказать себе,что я смогу.

61 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

752 kcal

Fat: 40.50g | Prot: 20.00g | Carbs: 84.12g.   Breakfast: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. more...

1806 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...