Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1203 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 44.35g | Carbs: 188.35g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Банан, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гороховая Каша. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Fleur Alpine Печенье Детское Натуральное, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMaxMix's Weight History
|