Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1453 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 101.72g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Гречка с молоком и мёдом, Бутерброд с яйцом. Lunch: Салат огурец помидор перец без масла, Глобус Кукуруза, Рис Белый Вареный*, Куриная Грудка Тушеная в Соусе Карри. Dinner: Сыр Голландский, Салат с ростками сои, Помидоры, Тилапия. Snacks/Other: Суражевский Продукт Йогурт Классический, Яблоко, Капучино, Стокманн Миндальный Круассан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|