Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1175 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 72.93g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|