Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1728 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 125.28g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Село Зеленое Тильзитер, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 0,2%. Dinner: Яблоки Гала, Шампиньоны. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Льняное Масло, Льняное Масло, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, СладКо Арахис, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|