Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
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65.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2017:
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1284 kcal
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Fat: 98.64g | Prot: 63.45g | Carbs: 31.54g.
Breakfast: Myprotein Sirope de Vainilla Sugar Free, Café Descafeinado, Bizcocho de Aguacate 🥑 Keto. Lunch: Pan 🍞Keto Lonchas, Café Descafeinado, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Milbona Yogur Griego Natural, Fresas, Gadis Moras, Gadis Frambuesa, Musa Mayonesa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pimiento Verde Italiano. Dinner: Président Mousse de Queso con Nueces, Hacendado Jamón Cocido Natural, Pan 🍞Keto Lonchas, Oreja de Cerdo, Ordesa Aceite Acalorico, Milbona Yogur Griego Natural, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Aguacate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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