elychan01's Journal, 24 Oct 17

La balanza de la farmacia me dijo 70. La de mi casa aproximadamente lo mismo, pero no suele andar bien! Un promedio.

70.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1112 kcal

Fat: 40.50g | Prot: 46.40g | Carbs: 139.36g.   Breakfast: Clara de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado Doble. Lunch: Tarta de Jamón y Queso. Dinner: Matarazzo Fideos Integrales, Lucchetti Milanesas de Soja. Snacks/Other: Nestlé Helado Nesquik. more...

1756 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...