Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1199 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 50.42g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Тыква. Dinner: Мирель Торт Прага. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Курага, Дикси Слива, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maliciousss's Weight History
|