|
15.10.2017
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
649 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 21.19g | Carbs: 100.70g.
Dinner: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Snacks/Other: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vnk1075074's Weight History
|