Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
|
42 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
1293 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 61.89g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Banane, Pain aux Céréales, Carrefour Pruneaux d'agen, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Lotus Speculoos (6,73g), Pêche Océan Filet de Saumon, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Florette Mâche, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Dinner: Carrefour Betteraves Rouges, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Crevette, Mâche, Carottes. Snacks/Other: Noix Mélangées, Graines de Courge, Pain d'épices, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manon13009's Weight History
|