Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
790 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 27.99g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Льняное Масло, Мармелад, Чай с Лимоном, Гармония Сметана 20%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Рыбный Суп, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Мармелад, Хлеб Бородинский, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|