Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
1644 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 58.48g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плов Узбекский, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сахарный Песок. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Молоко Отборное, Сахарный Песок. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сахарный Песок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|