Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
932 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 55.54g | Carbs: 111.51g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Буздякский Соус Краснодарский, Жареное Яйцо. Lunch: Буздякский Соус Краснодарский, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Овощи Гриль. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Тыква-Рис-Молоко, Пастила, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|