Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1091 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 54.75g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сало. Lunch: Мёд, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Перец с Говяжьим Фаршем и Рисом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|